Gece ibadetine kalkmayı kolaylaştıran zahiri (açık) ve batıni (gizli) sebepler vardır. Bunlar olmadan gece uykusundan kalkmak gerçekten oldukça zordur: Zahiri (açık) sebepler başlıca dört tanedir
1-) Fazla yemek yememek. Zira fazla yemek, fazla uykuya neden olur. Böylece uykudan uyanmak zorlaşır. Bazı şeyhler müridlerinin sofralarını dolaşarak; Sakın çok yeyip uyumayın. Zira çok yer ve çok uyursanız. ölüm anında çok pişman olursunuz derlerdi.
2-) Gündüzleri vücudu haddinden fazla yormamak. Zira gündüzün vücut aşırı yorulursa, sinirler zayıflar ve fazla uykuya ihtiyaç duyarlar
3-) Öğleden önce biraz uyumak. Bu uyku geceleyin kalkmayı kolaylaştıran bir sünnettir.
4-) Gündüzleri dinin çizdiği sınırları aşmamak. Zira gündüzleri isyana dalmak kalbi karartır ve rahmeti çekecek sebeplere engel olur.
Kaynak: İmam Gazali / İhyau Ulumi’d-Din
