Namaz Gusül Kur'an Allah Tövbe Vesvese
DOLAR
8,6580
EURO
10,1795
ALTIN
488,66
BIST
1.419
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Bursa
Parçalı Bulutlu
29°C
Bursa
29°C
Parçalı Bulutlu
Pazartesi Parçalı Bulutlu
35°C
Salı Gök Gürültülü
28°C
Çarşamba Parçalı Bulutlu
28°C
Perşembe Sağanak Yağışlı
19°C
SON DAKİKA

Uykuyu Azaltma Yöntemleri

11.04.2020
0
A+
A-

Yalnızlık-► Bu işleri yaparak kendisini koruyan Allah yolcusu, böylece gayesi olan nefsini terbiye etmiş,b u sayede Allah’a yakınlaşmıştır. Allah’a yakınlaşmak, onun varlığını hissedip duyabilmek, ancak bedeni dünyalıklardan uzaklaştırmakla mümkündür.

Açlık-► Çok yemenin zararları belli olan şeydir. Zararların giderilmesi için de zararları yapan şeyin ortadan kaldırılması lazımdır. Bunun için tek çözüm açlıktır. Açlık, kalbe hücum eden kanın azalmasına sebep olur. Böylece kalp rahatlar, nurlanır, yumuşar, Kalbin yumuşaması demek, ilahi sırların duyulabilmesi demektir. Kalbin sertliği bir perde meydana getirdiğinden açlık ile hem o perde kalkar hem de şehvetle dolu olan düşmanın yolu böylece daralır.

Uykusuzluk-► Kalbin temizliği, parlatılamsı ve nurlanması bakımından uykusuzluğunda büyük önemi vardır. Açlık ve uykusuzluk bir araya gelince, kalp öyle cilalanıp parlamaya başlar ki; Allah’ın Cemali’nin görülüp, ahiretteki yüksek derecelerin sezildiği, dünyanın belaları ve ne kadar aşağı, hakir bir yol olduğunu gösteren bir ayna durumuna gelir.

Böylece dünyadan bağını koparacak, ahiret yoluna doğru yönelmiş olur. Az uyumak, açlığın sağladığı bir sonuçtur. Tok karınla yatanın kalbi kara ve hatta ölü olduğu için gece kalkması çok uyuyacağından mümkün değildir. Bilinmeyen gizliliklerin insan kalbine bildirilebilmesi için yemek ve uykunun az olması gerekir. Ölçüsü gerekli olan kısımdır, geriye kalan fazlalıktır.

Susmak-► İnsanlar içinde olan kimsenin konuşmaması mümkün değildir. Bu sebeple sukut, yalnızlığı kolaylaştırır. Yalnızlığa çekilen kimsenin tam anlamıyla yalnızlığı mümkün değildir. Çünkü onun ihtiyaçlarını yerine getiren birisi vardır. Kalp fazla konuşmayı isteyeceğinden, kalbi çok uğraştırıp, zikri ve düşünmeyi zorlaştıracağı için ihtiyaçlarını temin eden kimse ile bile konuşmamalıdır. (Ne kadar imkansız olsa da minumum seviyeye indirmek gerek).

Bunları başarırsa, aklı kuvvetlendireceği takvayı öğreteceği, şüpheli şeylerden sakındıracağı için sükut etmenin faydaları çoktur. İnsanın göz ve kulağını haramdan koruyacağı ve lüzumsuz şeylerle uğraşmayı azaltacağı için, yalnız yaşamanın faydaları da çoktur.

Kalp bir havuz gibidir. Yolu da göz ve kulaktır.

Beş duyu organlarından pis, bulanık su oraya akar. Buna engel olmak olmak ve kalbi bu pisliklerden, çamurdan korumak için de kalbi dünya zevklerinden yoksun bırakmak gerekir. Böylece kalp havuzunun kaynağı berrak ve temiz su ile dolar.

Pis suların aktığı bir havuzun pislikten kurtulması nasıl mümkün olur ? Öyle ise suyu kaynaktan kesmeli, duygulardan kalbe yönelen bulanık sularla dolu derelerin akmasına engel olmalıdır.

Kalb bir şeye devamlı bağlanınca, diğer şeylerle ilgisini keser. Esas gayesi Allah ve Zikrullah olunca, elbette başka şeylerden temizlenecek, Allah’ın varlığı karşısında kendi varlığını yok bilecektir.

Haricen Not: Bunları yaparken Allah rızasını gözeterek yapacaksın. Nitekim Allah rızası gözetilmeksizin yapılacak olsa bile özellikle susmak seni bir çok hataya düşmekten ve gaflete dalmaktan, günaha girmekten kurtarır ama yinede bir sevap bir mükafat bekliyorsan bunların Allah rızası gözetilerek yapılması daha faziletlidir. Uykuya gelince saatlerce gece yarılarına kadar İnternet, televizyon başında oturup da gece uykusunu azaltıyorum demek ahmaklıktır. Vakit nakit olduğuna göre o vakitleri ilim öğrenerek, okuyarak ve Allah’a ibadet ederek geçirmelisin. Aksine aldananlardan olursun. Tabi ki en doğrusunu ancak Allah bilir.

Kaynak: İmam Gazali / el-ihya / C:3 / bkz: 220-222

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

%d blogcu bunu beğendi: